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NMN是人体中的固有物质，也富含一些水果和蔬菜。在人体中，NMN是NAD +的前体，其功能通过NAD +反射。 NAD +也称为辅酶I，被称为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，存在于每个细胞中，并参与成千上万的反应。 NMN对人体细胞具有重要的生理功能。它可以在细胞中天然合成。它也可以来自各种食物，包括西兰花，白菜，黄瓜，大豆，鳄梨等在人体中，NMN是NAD +合成的前体，其生理功能主要通过改善NAD +的水平来反映。 NAD +也被称为辅酶I，其全名是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸。 NAD +在细胞中，不仅作为辅酶，而且作为各种信号反应的基材，也参与数百反应。在2016年发布的一篇文章中，华盛顿大学医学院的科学家指出，在摄入饮用水溶解NMN的小鼠后，血液中NMN的浓度在10分钟内逐渐增加，并在30分钟内逐渐增加，NMN与血液进入多个组织循环，合成NAD +在组织中和增加的NAD +水平增加